Стомах+мозък=здраве!

Знаете ли коя част от човешкото тяло медиците наричат –,,втори мозък”?-СТОМАХЪТ.Вече се мисли, че той е продължение на управлението, което прави главния мозък.стомах 2Работи самостоятелно и много по-често изпраща сигнали към главния мозък, отколкото получава.Вторият мозък чувства, мисли и си спомня – с негова помощ решаваме интуитивно „с корема си”.Може би и по тази причина има една народна мъдрост,че :,,Любовта минава през стомаха”-през това, което усещаме  с него, чрез храната, която влиза там, приготвена от съпругата.
Още от Древността различни култури подозират, че „седалището” на чувствата е в центъра на тялото. И обличат това подозрение в думи, като обявяват корема за „пъпа на света”, за [Прочетете още…]

Очистваща диета

Първите топли пролетни дни ни подсещат, че е време да изглеждаме добре и да се наслаждаваме на  добър жизнен тонус.диеттЗа да се получи това е важно да изхвърлим от тялото си всички токсини . Детоксикацията подобрява състоянието на кожата, косата и ноктите.Премахва видимите външни следи от умората .
Всеки , който иска да изглежда добре трябва да се насочи към промяна на своя хранителен режим и физическа активност.Ако успеете да комбинирате добре и правилно тези предпоставки за добър външен вид-то ще имате успех.
Най-важно за детоксикацията е храненето.
Заменете сладкишите и захарните изделия с мед.Той има силен [Прочетете още…]