Да посрещнем утрото с движения и музика, както ни предлага ,,аеро фит”!
След богатите празнични трапези и нощите, пркарани около тях, малко обавен  тонус чрез раздвижване у дома не е излишен.
Ако обичате зимата– почистете снега на двора, пред кооперацията, блока или гаража!
Почистете балконите и колите си!
Това ще Ви зареди с още повече настроение и чиста енергияя.
Хубав спортен, почивен ден! [Прочетете още…]

,,Аеро фит”- знаете ли какво е това?
До вчера и аз нямах представа, но една моя малка, сладка ученичка ми обясни: ,,Госпожо, СПОРТ“
От малкото момиченце разбрах, че този спорт си има и международни състезания.
За жалост малката не можа повече да ми каже, но това беше достатъчно, за да започна да търся информация, защото не мога да понасям, когато нещо не ми е ясно … А ситуацията- да получавам някаква полезна нформация от малките си ученици- отново ми доказа, че е хубаво да разговарям с тях… Те знаят много повече неща от мен , те живеят вече в следващия век.
И така…
Търсих, рових… не намерих нещо някъде систематизирано за този спорт като текст, но имаше много видео… [Прочетете още…]

Номер едно планински курорт в света е Аспен- Колорадо, САЩ

 
Градчето се появило през 1879 година,  а населението към 2000 година било около 6 000 жители.
Днес Аспен е място, където се провеждат големи  състезания по зимни спортове .
Той е и с най-високите цени на своите услуги.
И се досещате, че там могат да си позволят да имат имоти само богати хора. [Прочетете още…]

Времето винаги е подходящо за един релаксиращ момента в басейн– открит или закрит.
Това е особено необходимо, ако сте представители на онези българи, които посрещат празник на отрупана с вкусотии маса. Нашият град предоставя различни възможности за воден релакс и една от най-достъпните е ,,Дом Младост”-водата е минерална и с подходяща температура. Предлагат се и други възможности за добра почивка, спорт и разкрасяване.
Работно време:
закрит басейн- всеки ден от 09:00 до 21:00, тел. 052 744385
открит басейн с обем 500м3- всеки ден от 09:00 до 20:30, тел. 052 744385
Сауни- по заявка, всеки ден от 14:00 до 20:10, тел. 052 744385 [Прочетете още…]

За втора поредна година в нашия град е поставена ледена пързалка на входа на ,,Морската градина“
Тя може да се ползва във времето:
до 15 януари 2017 г.
Работно време : от 10.30 до 19.30 часа, [Прочетете още…]

Ледена пързалка-Варна организира:

   
Курс по програмата „Начално обучение по кънки на лед” . Той ще се проведе през м.Януари 2017 година.
Записването за курса – от 03.01.2017 година. [Прочетете още…]

За трета поредна година Варна ще има Коледно карнавално бягане. Единственото условие за участие е да имате коледна шапка. Ако се появите като Дядо Коледа или Снежанка- още по-добре!
Начало :
10.00 часа
мяст: Слънчевия часовник на входа на Морската градина
Дистанция: 2.5 км, 5 км и 10 км. [Прочетете още…]

Голямата лятна ваканция е време за всичко онова, което децата не могат да правят през учебната година – да спортуват повече, да четат каквото им харесва, а не, за да получават оценки. Да се занимават със свое хоби-рисуване, сглобяване на самолетчета, изработване на хвърчила…..Заниманията с компютър трябва да бъдат сведени до минимум. Не само, защото все повече се говори за опасността от компютърните игри, а и защото през учебната година- особено на големите ученици им се налага да работят с компютър достатъчно време..
Това е видео, което ни показва една интересна игра на открито.
Тя се играе на отбори /побеждава този, който не разкъсва веригата си/ или само от една верига играчи, като победител е четворката, която не разкъсва връзката.
Интересно е !
Към нея бих Ви добавила една игра на открито от близкото минало: ,,Прескочи магаре” или ,,Кральо! Портальо!”
Ако сте сред природата, тези игри са чудесен начин за спорт, за забавление и за много настроение..
Те създават и много приятелства!
Весело лято! [Прочетете още…]