Бомба от витамини-ЧЕРВЕНО ЦВЕКЛО

imagesЧервеното цвекло е кореноплоден зеленчук, който много хора подценяват през зимата. Дали заради наситения му цвят или специфичен вкус, не всеки обича да го консумира, но би променил решението си, ако знаеше колко е полезен.

Цвеклото осигурява 1% от дневните нужди на организма от витамин А, 2% калций, 11% витамин С, както и 6% желязо. Една чаша прясно изцеден сок от цвекло съдържа 58 калории, 13 грама въглехидрати, от които 9 захар и 4 фибри, а също така и 2 грама протеин. [Прочетете още…]

5 фрази, чието начало само знаем

Тук ще видите 5 известни афоризми,дошли до нас през времето и ще разберете ,
че май знаем само тяхното начало.,, Истината е във виното ….”, но знаете ли края на тази мисъл? [Прочетете още…]

Васил Левски в изкуството- презентация

худ. Васил Горанов

Предлагам на вашето внимание един много интересен поглед към героя през усещането на творците за него.
Великоклепни и много силни са картините на всички художници, които той е докоснал със личната си съдба.
Хубаво е и децата да ги видят!
Аз благодаря сърдечно на авторите на тази прекрасна презентация, защтото дадоха много емоция и храна за моята даскалска душа!

[Прочетете още…]

Васил Левски

Една игра, свързана с живота на националния ни герой Васил Левски.
Познавате ли неговата майка ? Посещавали ли сте дома му?
А знаете ли как изглежда ханът, където той е заловен?
Проверете !
Приятно забавление! [Прочетете още…]